Doa Hati Gelisah Tanpa Sebab. Selain doa di atas kita juga dianjurkan melakukan beberapa hal lain untuk membuat hati tenang seperti melakukan shalat tahajud memperbanyak istighfar membaca surat yasin atau mengambil air wudhu. Agar nnatinya rasa gelisha itu pun dengan sendirinya akan hilang.
Perasaan gelisah dapat dipicu karena beberapa alasan. Ada kalanya memang sedang ada masalah yang melanda sehingga menyebabkan hati tidak tenang. Ketika rasa gelisah tanpa sebab datang di dalam diri anda sebaiknya anda mencoba mengontrol hati dna pikiran caranya sendiri bisa berdiam diri sejenak kemudian memusatkan perhatian bahwa apa yang anda gelisahkan sebenarnya bukanlah hal yang harus terlalu dipikirkan.
Doa doa tersebut dibaca untuk menghilangkan rasa gelisah dan resah dari hati dan pikiran kita.
Namun jika kondisi ini sering terjadi hal ini akan berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental. Penyebab keenam yang dapat menjadikan hati gelisah adalah melakukan rasa syukur kepada tuhan yang maha esa yaitu allah swt. Perasaan gelisah dapat dipicu karena beberapa alasan. Selain itu napasmu menjadi pendek pendek dan detak jantung menjadi semakin tak beraturan.
