Doa Gelisah Hati. Doa sebelum tidur dan bangun dalam bahasa arab serta latin bacaan doa agar hati tidak gelisah أ لل ه م إ ن ى أ ع و ذ ب ك م ن ال ه م و الح ز ن و ال ع ج ز و ال ك س ل و ال ب خ ل و ال ج ب ن و ض ل ع الد ي ن و غ ل ب ة ال ر ج ال. Doa dan amalan agar hati tenang dan tidak gelisah mustajab inilah kumpulan bacaan doa amalan agar hati menjadi tenang dan tidak gelisah serta doa agar hati dan pikiran tenang sabar maupun ikhlas.
Doa doa tersebut dibaca untuk menghilangkan rasa gelisah dan resah dari hati dan pikiran kita. Kadar serotonin progesteron dopamin dan oksitosin juga bisa mempengaruhi emosi manusia. Akibatnya anda merasa gelisah.
Konsumsi kafein atau kejadian mengejutkan bisa mengaktifkan hormon adrenalin di dalam tubuh.
Selain doa di atas kita juga dianjurkan melakukan beberapa hal lain untuk membuat hati tenang seperti melakukan shalat tahajud memperbanyak istighfar membaca surat yasin atau mengambil air wudhu. Selain membuat hati yang gelisah menjadi tenang berdoa juga bisa membuat kita menemukan jalan untuk menyelesaikan masalah yang sedang dihadapi. Tentunya dalam menyikapi kesedihan ini kita tidak boleh berlarut larut sehingga mungkin akan menyebabkan pikiran menjadi semakin kacau. Doa ketenangan hati agar dijauhkan dari perasaan gelisah di samping perasaan bahagia manusia dianugerahkan oleh allah dengan bermacam macam perasaan.
