Diet Bulan Puasa Turun 10 Kg. Wani berjaya turunkan berat 10kg tahun lepas dan tahun ni wani nak turunkan lagi 4kg. Makan setiap tiga sampai empat jam dapat membuat moms merasa puas dan mencegah keinginan makan berlebih sepanjang hari.
Justru bersama ada bulan puasa ini diet anda akan terlampau terbantu. Berat badan yang turun drastis dengan cepat ternyata kurang baik untuk kesehatan. Makan teratur disini bukan berarti malah menambah berat badan.
Puasa berarti mencegah lapar dan haus.
Pangkas bobot hingga 80 kg ternyata ini menu diet lezat dewi hughes jangan salah sangka dulu. Diet ocd ini dipopulerkan oleh artis kenamaan tanah air yaitu deddy corbuzier. So wani nak share tips dan cara wani diet sepanjang bulan puasa ni. Di dalam bulan ramadhan semua umat islam diwajibkan berpuasa.
