Cara Diet Di Bulan Puasa. Oleh sebab itu. Di samping menahan diri daripada melakukan perkara yang membatalkan puasa kita juga disarankan untuk menahan diri daripada bersikap boros dan tamak ketika menjamu juadah berbuka.
Bagi umat muslim puasa di bulan ramadan adalah hal yang wajib. Mengamalkan diet pada bulan ramadan membolehkan kita untuk menjimatkan wang selain badan kita juga akan terasa lebih sihat. August 3 2011 september 6 2016 ciktom 9 comments cara nak kuruskan badan dengan cepat cara untuk kuruskan badan dalam bulan puasa kuruskan badan cara sihat pengertian puasa ramadhan tips diet sepanjang bulan puasa.
August 3 2011 september 6 2016 ciktom 9 comments cara nak kuruskan badan dengan cepat cara untuk kuruskan badan dalam bulan puasa kuruskan badan cara sihat pengertian puasa ramadhan tips diet sepanjang bulan puasa.
Berkurangnya konsumsi makanan saat puasa ternyata mampu mengontrol gula darah. Dengan melakukan diet sehat diharapkan berat badan kita turun sesuai dengan berat badan ideal. Di samping menahan diri daripada melakukan perkara yang membatalkan puasa kita juga disarankan untuk menahan diri daripada bersikap boros dan tamak ketika menjamu juadah berbuka. Setelah seharian tidak makan dan minum tubuh tentu saja menjadi lemas tak bertenaga.
